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Präventions- und Life COACHING

 

In Zeiten der Veränderung - und wir begegnen ihnen tag-täglich - sind hohe mentale und körperliche Belastungen (Stress, hohes Arbeitsvolumen, Zeitdruck) allgegenwärtig. Dies lässt den Körper vorzeitig altern. Prioritär konzentrieren wir uns deshalb auf folgende drei Kernthemen:

(1Stressprävention und Reduktion des Biologischen Alters und
(2) Steigerung der körperlichen und mentalen Gesundheit
(3)  den PEREGRINEperspectives-Coaching-Prozess